doseringen
Het gebruik en de dosering van Bioslank® capsules kan geheel afgestemd worden op uw eigen wensen.
starten
De eerste week adviseren wij om een half uur voor de maaltijden en/of de moeilijke momenten twee capsules in te nemen met een ruime hoeveelheid water. Drink minimaal 2 liter water per dag.
afvallen
Hierna adviseren wij om een half uur voor de maaltijden en/of de moeilijke momenten, naar behoefte, terug te gaan naar een of twee capsules.
op streefgewicht
Bent u op uw streefgewicht dan willen wij u op de eerste plaats feliciteren. Het is u met behulp van Bioslank® gelukt om het gewicht te halen wat u voor ogen had.
Natuurlijk wilt u dit zo houden. Zorg ervoor dat u uw gewicht regelmatig in de gaten houdt. Minder het aantal capsules dat u per dag neemt, en check of uw gewicht constant blijft. Een marge van 2 kilo kunt u hierbij gerust aanhouden.
Vaak kunt u zelfs geheel stoppen met het nemen van Bioslank® capsules. Zijn er weer "moeilijke momenten"op komst? Begin dan enkele dagen ervoor met het gebruiken van een capsule voor de maaltijden. Zo voorkomt u het jojo-effect.
te snel afvallen
Wij adviseren u om niet te snel uw streefgewicht te willen behalen. Geef uw lichaam de tijd om zich aan te passen aan de nieuwe situatie. U zult zich prettiger voelen bij een geleidelijke gewichtsafname.